Dieta bez glutenu i laktozy – w jaki sposób się odżywiać i jakie są efekty
Choroby związane z nietolerancją glutenu i laktozy, zmuszają do całkowitej eliminacji z diety tych dwóch składników, przyczyniających się do silniejszego odczuwania dolegliwości przez osoby nimi dotknięte. Wbrew pozorom, pozbycie się z diety tych głównych sprawców niektórych schorzeń nie jest takie…
Wszywka alkoholowa – remedium na przełamanie wieloletniego nałogu alkoholowego
Z raportu o stanie leczenia uzależnienia od alkoholu z roku 2019 wynika, iż w województwie opolskim istnieje 29 placówek zajmujących się leczeniem uzależnienia od alkoholu. Są to ośrodki publiczne, jak i samodzielnie funkcjonujące podmioty. Działalność wszystkich tych ośrodków realizuje całość…
Pielęgnacja twarzy krok po kroku – jak właściwie zadbać o cerę
Wbrew pozorom, pielęgnacja twarzy nie jest taka prosta. Żeby skóra cieszyła się dobrą kondycją, potrzeba wielu zabiegów zarówno z zewnątrz, jak i od wewnątrz. Odpowiedni dobór kosmetyków do rodzaju cery ma również duże znaczenie. Jak zatem wygląda pielęgnacja twarzy krok…
Utrata wagi u alkoholika – jak przerwać wyniszczanie organizmu
Nałóg alkoholowy wyrządza organizmowi człowieka bardzo wiele szkód. Etanol zawarty w alkoholu stanowi truciznę, która dewastuje narządy wewnętrzne, jak również powoduje poważne zaburzenia pracy wszystkich układów. Poza konsekwencjami fizycznymi, jest sprawcą wielu schorzeń psychicznych. Ogólne wyniszczenie organizmu z powodu nadużywania…
Syndrom DDA – Jak zapobiec konsekwencjom alkoholizmu roztaczającym się na dobro dziecka?
Alkoholizm jest chorobą, której następstwa dosięgają nie tylko zdrowia i życia chorego, ale również partnerów (poprzez zjawisko współuzależnienia). Gdy alkoholik zakłada rodzinę, konsekwencje jego szkodliwego picia ponoszą również dzieci. Coraz więcej słyszymy o sydromie DDA – Dorosłych Dzieci Alkoholików. Osoby…
Kremy do twarzy na dzień i noc – różnice i zastosowanie
Krem do twarzy na dzień to nieodłączny element każdej pielęgnacji. Krem do twarzy pomaga nawilżyć naszą skórę, ochronić ją przed czynnikami zewnętrznymi, a kremy do twarzy z filtrami UV pomagają chronić naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Dobry krem do…
Najnowsze komentarze